为深化大学生心理健康教育，依托二十四节气文化打造沉浸式心理育人场景，铁道工电学院新芽心语辅导员工作室于4月15日在活水公园举办体验式主题活动。本次活动走出校园、走进自然，以柳为媒、以艺抒怀，将节气文化、自然美育与心理疏导有机融合，引导学生舒缓压力、积蓄心理能量，吸引众多同学踊跃参与。

活动紧扣压力释放、情绪表达、自我疗愈三大核心，设置三项特色体验环节，让同学们在自然中与自我对话、在创作中安放心绪。

“柳编心意，饰放美好”柳条编织环节，同学们拾取春日嫩柳，以缠绕、打结等技法制作柳环、挂饰。指尖触碰柳枝的过程中，杂念渐消、专注力回归当下，手工创作成为温柔的自我疗愈，让紧绷的身心得到舒缓。

“新窗映彩，绘见美好”透明布丙烯绘画环节，林间悬挂的透明画布成为情绪载体，同学们用颜料自由勾勒春日景致与内心图景。阳光穿透画布，斑斓色彩与公园绿意相映成趣，绘画成为情绪宣泄与自我表达的通道，帮助大家在色彩中释放压力。

“藏优盲盒・叶片心语”互动环节别具巧思，同学们将心愿、烦恼或祝福写在叶片卡片上，放入盲盒交换抽取。温暖的寄语在彼此间传递，负面情绪得以疏导，积极力量相互感染，轻松搭建起心灵交流的小桥梁。

本次活动是工作室节气心育系列的重要实践，将心理育人搬到自然场景中，既传承节气文化内涵，又创新心理教育形式，有效帮助学生放松身心、调适心态。未来，工作室将持续聚焦学生心理健康需求，以二十四节气为脉络，丰富体验式心理活动载体，常态化开展特色心育工作，用温暖与专业守护学生心灵，助力大家以阳光健康的姿态奔赴成长。

撰稿：刘小杨

审稿：王立