在5.25大学生心理健康日到来之际,电气工程系开展“关注心理健康”主题班会,引导全体学生关注心理健康问题。
近年来,由心理问题引发的学生安全问题事件偶有发生,给学生个人、家庭、学校及社会带来极大消极影响,尤其是给高校的学生安全教育、管理工作敲响了警钟:心理健康问题不容忽视,必须采取预防措施,引导学生关注自身心理健康问题,正视自身心理状况,采取正确的方式应对心理问题。在本次班会课上,班主任从成都市近段时间发生的学生坠楼事件谈起,引起同学们对心理问题的重视,并通过对心理健康知识的讲解,为同学们传授一些保持心理健康的小妙招:多参加户外活动,多与老师、同学、家人沟通,有压力及时排解等等。同学们也积极参与讨论,如何保持健康、愉悦的心情,以及情绪疏导的方法等等。
随着社会经济的发展,生活节奏的加快,我们会面临越来越多的竞争与选择,压力随之而来,与之相适应地,我们的心里承载能力也应相应地得到锻炼和提升。因此,我们要更多地注意心理健康问题,以更积极健康的心态迎接挑战,以更高昂的姿态去逐梦人生。电气工程系的心理健康主题班会只是做好学生心理健康工作的一部分,后续我系将继续坚持常规的心理危机摸排、反馈工作,与心理健康咨询中心老师一起守卫好同学们的心理健康安全防线。