朱自清的著作《匆匆》中有这样一句话“韶华易逝，人生短促，需珍惜时间，爱惜生命，有所作为”。然而，现实生活中并不是人人都能做到珍惜、爱护生命，新闻里时而会看到大学生因为一时的挫折、打击而放弃了自己的生命。为了引导学生认识生命珍爱生命，深刻领悟生命的价值，我系各个班级开展了“珍爱生命 阳光生活”主题班会。世界上最宝贵的莫过于生命，而生命对每个人却只有一次。

 班会课上通过播放婴儿诞生到出生视频，感知生命神圣不易，而目前大学生面对丰裕的物质生活条件，所需所求已经发生天翻地覆的变化，面对挫折压力等负面情绪不能有效应对，再而对于生命意义、生命价值理解片面，播放103岁开国上将人生意义故事让同学们明白：生命有起有落，一路向前，不后悔。课堂上同学们还纷纷自备小纸条匿名写下自己所面临的挫折与烦恼，随机与其他同学交换纸条，再由同学写下自己对待这些困难的想法与解决建议，希望能使同学们能够轻松自由的吐露心声，并获得他人的帮助，以达到释放压力，正确应对挫折与负面情绪的目的。

 通过本次班会，希望让同学们意识到生命的可贵性，珍爱自己的生命，树立健康向上的的人生观，价值观也希望能够感染每一个同学使之成为热爱生命，积极向上，不惧挫折，敢于挑战，具有风险意识的阳光青年。