3 月 17 日，电信工程学院分工会成功举办了一场别开生面的 “八段锦韵润校园，传统文化薪火传” 主题活动。学校党委委员、校长赖芳亲临现场，与学院 70 余名师生共同沉浸于这场传统文化与健康生活相融合的盛宴之中，展现出师生们对传统文化的热爱和对健康生活的追求。

 此次活动积极响应国家全民健身的号召，深度契合学校 “增强职业技术教育适应性” 的办学理念。为了让师生们更好地领略八段锦的魅力，活动特别邀请了冯忠诚、张佳文两位经验丰富的老师担任主讲。他们采用理论与实践相结合的创新模式，将传统健身气功八段锦巧妙地融入校园文化。

 活动伊始，张佳文老师详细讲解了八段锦的起源与发展历程，让师生们对这一传统健身功法有了更为深刻的认识。随后，冯忠诚老师通过生动的演示，将八段锦的动作要领及养生功效一一展现。从 “双手托天理三焦” 的伸展动作，到 “左右开弓似射雕” 的刚劲发力，老师们对每个经典动作都进行了细致入微的分解示范，充分展现出八段锦 “刚柔并济、动静相宜” 的独特魅力。

 在老师们的悉心指导下，现场师生们全情投入，认真学习，积极模仿每一个动作。他们专注的神情、整齐的动作，构成了校园里一道亮丽的风景线。大家沉浸在传统文化的奇妙氛围中，在一招一式间感受着八段锦带来的身心愉悦。

 教职工们纷纷反馈，长期伏案工作导致的肩颈酸痛、久坐疲劳等问题在练习八段锦后得到了明显缓解，日常工作效率也大幅提升。“以前总觉得身体很疲惫，自从开始练习八段锦，每天都感觉精神饱满，工作起来更有劲儿了。” 一位教职工感慨地说。

此次活动成功地将传统养生文化与现代职业健康教育紧密相连，成为校园文化建设的一大特色亮点。它不仅增强了教职工的文化自信，也为学生们树立了传承和弘扬中华优秀传统文化的榜样。学院计划将八段锦纳入常态化教职工活动，持续推动中华优秀传统文化在校园与社会的广泛传承与发展，让更多的人受益于这一古老的健身智慧。

撰稿：周岳阳

审稿：刘奇