各分工会、全体女职工：

目前，新冠肺炎疫情仍在持续，疫情防控仍不能有丝毫松懈。在此非常时期，我们即将迎来第110个“三八”国际妇女节。经院工会女工委研究，决定结合实际组织全体女职工开展主题纪念活动，现将有关安排通知如下：

一、活动主题：别样三八，巾帼抗疫展风采

二、活动内容

（一）防疫知识学起来

1.方式：自行学习《新型冠状病毒肺炎健康教育手册》（中国健康教育中心组织编写），不断提高防控意识和能力。该手册下载链接为http://www.nihe.org.cn/news.php?id=62198。

2.要求：参加本项活动的女职工自主选择该手册部分内容（不少于3个问题）进行自学，并将所选内容用钢笔或中性笔完整抄写（须有序号和题目）后拍成照片。

（二）能量歌曲唱起来

 1.方式：传唱面对困难坚定信念及充满博爱大爱的正能量歌曲（如：《爱在天地间》《坚信爱会赢》《爱的奉献》《让世界充满爱》《天使的身影》等），以歌唱点燃活力，缓解心理压力，弘扬正能量，坚定信念抗击疫情。

2.要求：参加本项活动的女职工须将本人独唱或与家人合唱上述歌曲（任选一首）的场景拍成小视频或照片。

（三）健身锻炼动起来

1.方式：提供反映女职工本人或与家人宅家期间自主锻炼的情景视频，展现“运动强体魄，坚决打赢疫情阻击战”的良好精神风貌。

2.要求：参加本项活动的女职工须将本人或与家人一起宅家健身锻炼的场景拍成小视频或照片。

（四）诗文绘画作起来

1.方式：本人原创诗歌、短文、绘画作品任选其一，内容要紧扣抗击疫情，反映疫情期间的身边事、身边人、身边情。

2.要求：作品须本人原创。诗歌须有标题，不少于100字；短文须有标题，体裁不限，不少于500字；绘画作品种类不限，纸张尺寸不小于16开。参加本项活动的女职工须将绘画作品拍成照片，诗歌短文则编辑为Word文稿或手写后拍成照片均可。

（五）多种技能练起来

1.方式：提供反映本人宅家期间提升业务技能（如线上教学等）、生活技能（如厨艺、面点制作、家务小妙招等）以及反映家庭和美的小视频或照片。

2.要求：参加本项活动的女职工须将本人作品实操技能的过程或反映家庭和美的情景拍成小视频，也可拍成1-3张照片组图。

三、活动要求及报送方式

（一）自愿参加，自主选择参加上述活动中的任意一项完成即可。

（二）参加活动并按要求报送的照片格式为JPG，须横屏拍摄并附必要的简短文字说明，照片为图像清晰且大小为3-5MB的原图。

（三）参加活动并按要求报送的视频格式为MP4，时长为1-3分钟，清晰度不低于720P，大小为15-100MB。

（四）请自愿参加本次活动的女职工于3月15日前将报送材料按“分工会-姓名-类别（学习、唱歌、健身、诗文、绘画、技能、家庭）-本人联系电话”格式命名，按所在校区分别发给李雁（邮箱为360827123@qq.com）、张晓琳（邮箱为54889777@qq.com）。

四、奖励办法

本次活动不设奖项，凡参加本次活动并按要求完成的女职工均可获得纪念品1份。

                                  四川铁道职业学院工会女职工委员会

                                        2020年3月2日