“5.25全国大学生心理健康节”倡导青年关爱自我心理健康成长,为帮助青年认识当下社会环境和内心世界,引导形成积极健康的心理状态,5月30日经济管理学院组织在校13个班级,共640余名学生开展以“喜迎二十大做合格大学生”为主题的后疫情时代大学生心理调节思政大课。
各班集体收看陈孜老师“努力自我提升、拥抱美好生活”主题的讲座,了解了当下疫情的特点、对大学生活的影响、继发的主要问题、如何自我调节;收看胡莹教授“科学管理情绪、开启和谐人生之旅”讲解如何察觉情绪、接纳情绪、不被负性情绪左右等情绪管理的相关知识;认识了培养积极心态的关键点和主要方式。结合前期开展的3.25、5.25主题活动,包括心理剧大赛、笑脸征集活动等活动,学院常态化引导和排解疫情下封闭管理学习中学生的心理困扰和心理压力,让学生以良好心态面对疫情防控常态化,坚定疫情防控的信心和耐心,实现身心健康成长。