党委学生工作部 学生处 就业处
心理健康
 
搭建人生的灯塔——我校举办2023级新生入学教育心理讲座
添加日期:2023-09-21  来源:

  为帮助2023级新生更好适应大学学习生活、调适自身心理、实现自我成长,9月21日,学生处邀请四川省“十佳心育工作者”、国家二级心理咨询师向群英教授为2023级全体2300余名新生开展“搭建您人生的灯塔——新征程、新追求、新成长”心理健康教育主题讲座。

  向群英教授以热情的问候和引人入胜的互动开启讲座,带领全体新生深入发掘自己内心的目标和动力。通过了解有趣的心理学实验和生动的案例,在座新生充分认识到目标对人生有巨大的导向作用、未来的状态是现在的目标的结果,认同“人生需要灯塔”。

  向教授用冥想放松技术引导大家进行想象训练、感受理想的召唤,积极的心理体验激发现场同学的热情,多名同学主动分享自己对未来的畅想,富有朝气、自信大方的发言引起向教授称赞和全场阵阵掌声。向教授深入浅出地讲解如何“搭建自己的灯塔”,带领同学们明确目标制定的方法、树立目标导向和资源意识、懂得灵活调整计划,用富有启发性的故事使同学们领悟努力的意义和自由的含义,在接下来的学习生活中做出对自身发展更有利的选择,运用“成功者五问”实现个人成长。她鼓励同学们尽早制定目标、不断行动,在新征程上做到心中有梦、眼里有光、不负青春。

  本次讲座是我校2023级新生入学教育的重要内容,以积极心理导向激发学生主动成长的内生动力,掌握自我管理和自我调节的知识和技能,培养自尊自信、积极向上的良好心态,帮助新生身心健康成长和全面发展,引领学生成为有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代大学生。


image.png


image.png

全体同学认真听讲、投入冥想、积极分享


image.png

现场新生踊跃互动


image.png


撰稿:李让曼、胡皓月

                                     审稿:王文杰



上一篇:四川高校“名师面对面”心理健康工作实务培训在我校顺利举行
下一篇:我校举办“护航青春 逐梦同行”5.25心理健康嘉年华活动
 
友情链接
心理测评与咨询
成都市人民政府
四川省人民政府
四川省教育厅
学院门户主站
技术支持:图书信息中心
地址:成都市郫都区安德街道彭温路399号 电话:028-68939893 028-68939892
Copyright © 2015-2023 SCRC.EDU.CN 四川铁道职业学院版权所有  蜀ICP备15030541号-3
川公网安备 51012402000244号